Betűméret A - A+

Ebben az életkorban több idő jut saját magára. Itt az idő, hogy élvezze a barátok, unokák társaságát, könyvet olvasson, kiránduljon. És hogy továbbra is élvezze az ép látás örömét.

Tény, hogy a korral együtt a látása is változik, néhány esetben jelentősen – de emiatt nem feltétlenül kell kompromisszumokat kötnie életmódjában.

A rendszeres szemvizsgálat ebben az életkorban még fontosabb.  Keresse fel szemész orvosát és legyen tájékozott a szembetegségeket illetően. Ha rendelkezik a szükséges információkkal, időben felismerheti a probléma jeleit – és lehetőleg lassítani tudja egy látását veszélyeztető betegség előrehaladását.

Talán nem tudja, de más egészségügyi problémák is befolyásolhatják látását. Különösképpen a cukorbetegség és a magas vérnyomás vezethet szemproblémákhoz – különösen akkor, ha nem kezelik ezeket a betegségeket. A szemvizsgálat során mondja el az összes egészségügyi problémáját és a családban előforduló szembetegségeket. Minél többet tud szemorvosa az Ön egészségi állapotáról, annál többet segíthet Önnek, hogy megvédje látását.

Hosszú távon a szem egészsége sporttal és étrenddel is fenntartható. A sportolás, mozgás javítja a vérkeringést, ami megemeli az oxigén szintet és elszállítja a méreganyagokat. Fogyasszon antioxidánsokban gazdag ételeket és pihenjen eleget. Tanulmányok igazolták, hogy az antioxidáns ásványi anyagok és vitaminok segíthetnek a káros szabad gyökök elleni harcban és lassíthatják vagy megelőzhetik bizonyos betegségek kialakulását. A szabadgyökök károsíthatják a szemben lévő sejteket, amik olyan komoly látás problémákhoz vezethetnek, mint a szürkehályog, vagy az időskori makula-degeneráció.

Ocuvite Bónuszprogram

Csatlakozzon Ocuvite bónuszprogramunkhoz az ajándék dobozért!

További információ