Betűméret A - A+

20-30 évesek látása

A 20-30-as éveiben járó emberek többsége kitűnő látásnak örvend közelre és távolra egyaránt. Ha odafigyel az egészséges életmódra, látását ugyanolyan szinten tarthatja akár egy teljes évtizedig, vagy tovább is.

A szem egészségének megőrzése érdekében vegyen részt rendszeres, szakember által végzett szemvizsgálaton. Családban előforduló szembetegség, cukorbetegség, magas vérnyomás magasabb kockázatot jelenthet valamilyen szembetegség kialakulására. Amennyiben látásában változást tapasztal az egyes vizsgálatok között – vagy szemsérülés gyanúja merül fel – minél hamarabb kérjen időpontot szemészénél.

Fogyasszon antioxidánsokban gazdag élelmiszereket, figyeljen a kozmetikumok, hajlakkok használatára, és gyakran mosson kezet, hogy megóvja szemeit a baktériumoktól, kórokozóktól, melyek fertőzést okozhatnak.